23/01/2008

Pauza na poslu

Obavezno birajte posao na kome postoji jedna veca pauza za rucak od pola sata i par manjih. U suprotnom, suvise brzo cete se zamoriti i nakon nekog vremena verovatno dolaziti kuci veoma iscrpljeni.

Moj vam je savet da ponekad spremite sendvic, ili nesto slicno sto mozete da ponesete i da se tih pola sata zaputite u malu setnju umesto da sedite u kantini, ili da jedete kraj kompjutera.

Danas sam tako prepesacio oko 3 km i nastavak sedenja mi nije tako tesko pao.


No comments:

Post a Comment

Ukoliko vam se svidja ovaj blog

Prepisite se na newsletter ili preuzimete feed bloga za vas citac.
Upisite vas E-mail: